Mon régime Dukan, si j'y arrive!

5 octobre 2010

Petite journée PP mais envie de sucré! (+ Edit!)

Aujourd'hui se profile une journée PP banale, mais me ronge depuis quelques temps une envie furieuse de gâteau, sucrerie, etc.. Je vais donc tenter quelques gourmandises Dukan ces prochains jours. Pour m'aider, j'ai acheté du lait écrémé en poudre et...

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5 octobre 2010

Bilan de début de semaine

Poids de départ: 120 Kg Poids Actuel: 113.0Kg Durée du régime: 5 jours d'attaque, 4 jours de PL, 4 jours de PP, Alternance PP/PL depuis 16 jours. (29 j de régime) Perte: 7.0kg

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1 octobre 2010

Journée PP... et greuh...

Ce matin j'étais réveillée aux aurores et d'humeur moyenne voire mauvaise après deux nuits consécutives pourries à cause d'une crève de cheval... Et en plus, je monte sur la balance pour voir un 113,8 ... soit 1kg de plus que la veille et 100gr de plus...

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30 septembre 2010

Journée PL et premiers tests des arômes!

J'ai reçu hier les arômes commandés. Franchement, à l'odeur c'est blu ffant! Le pain grillé, ça nous frappe en plein nez et on peut faire autrement que lâcher un "ah oui, en effet, pain grillé!" Pour le moment, un seul test et positif. Un yaourt nature...

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29 septembre 2010

Mercredi PP

Aujourd'hui, la balance affichait 113,7, donc ça continue de baisser, et oui, oui, tu as raison Clairette, je m'en réjouis! Sinon, j'ai lu quelque part que pour ce régime, il fallait faire attention à bien manger un nombre suffisant de protéines pures....

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28 septembre 2010

Mardi, ça baisse...

La baisse me semble un peu forte mais bon, on verra bien lol Poids de départ: 120 Kg Poids Actuel: 113.9Kg Durée du régime: 5 jours d'attaque, 4 jours de PL, 4 jours de PP, Alternance PP/PL depuis 9 jours. (22 j de régime) Perte: 6.1kg

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27 septembre 2010

Arômes + édit!

Ma commande vient de partir... j'ai prit: Beurre (j'en entends tellement parler, je vais tester, aller!) Pain Grillé Ba nane Caramel Tiramisu Noisette grillée On verra bien ce que je ferais de ça, mais je me dis que ça peut que rajouter du plaisir ^^...

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27 septembre 2010

Nouvelle semaine PP/PL. Lundi PP

Aujourd'hui, on reprend une bonne semaine sans invitation cette fois, ça devrait être plus facile! Malgré tout, vendredi, l'anniversaire ne fut pas une rude épreuve, car mon amie avait prévu une fon due de poi sson , l'idéal!! J'ai résisté aux petits...

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27 septembre 2010

Lundi = Bilan!

Poids de départ: 120 Kg Poids Actuel: 114.6Kg Durée du régime: 5 jours d'attaque, 4 jours de PL, 4 jours de PP, Alternance PP/PL depuis 8 jours. (21 j de régime) Perte: 5.4kg

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24 septembre 2010

Une journée PL et un dîner d'anniversaire... dur dur...

Tout d'abord, merci à vous pour vos encouragements et merci Lisa pour ton astuce. Je ne sais pas si je vais m'acheter une robe neuve car j'ai déjà une joli e rob e q ui tr aîne da ns mon a rmoire , que je n'ai jamais mise et l'idée de me voir avec est...

Posté par Clefloce à 09:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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