Mon régime Dukan, si j'y arrive!

30 septembre 2010

Journée PL et premiers tests des arômes!

J'ai reçu hier les arômes commandés. Franchement, à l'odeur c'est blu ffant! Le pain grillé, ça nous frappe en plein nez et on peut faire autrement que lâcher un "ah oui, en effet, pain grillé!" Pour le moment, un seul test et positif. Un yaourt nature...

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29 septembre 2010

Mercredi PP

Aujourd'hui, la balance affichait 113,7, donc ça continue de baisser, et oui, oui, tu as raison Clairette, je m'en réjouis! Sinon, j'ai lu quelque part que pour ce régime, il fallait faire attention à bien manger un nombre suffisant de protéines pures....

Posté par Clefloce à 17:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 septembre 2010

Mardi, ça baisse...

La baisse me semble un peu forte mais bon, on verra bien lol Poids de départ: 120 Kg Poids Actuel: 113.9Kg Durée du régime: 5 jours d'attaque, 4 jours de PL, 4 jours de PP, Alternance PP/PL depuis 9 jours. (22 j de régime) Perte: 6.1kg

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27 septembre 2010

Arômes + édit!

Ma commande vient de partir... j'ai prit: Beurre (j'en entends tellement parler, je vais tester, aller!) Pain Grillé Ba nane Caramel Tiramisu Noisette grillée On verra bien ce que je ferais de ça, mais je me dis que ça peut que rajouter du plaisir ^^...

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27 septembre 2010

Nouvelle semaine PP/PL. Lundi PP

Aujourd'hui, on reprend une bonne semaine sans invitation cette fois, ça devrait être plus facile! Malgré tout, vendredi, l'anniversaire ne fut pas une rude épreuve, car mon amie avait prévu une fon due de poi sson , l'idéal!! J'ai résisté aux petits...

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27 septembre 2010

Lundi = Bilan!

Poids de départ: 120 Kg Poids Actuel: 114.6Kg Durée du régime: 5 jours d'attaque, 4 jours de PL, 4 jours de PP, Alternance PP/PL depuis 8 jours. (21 j de régime) Perte: 5.4kg

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24 septembre 2010

Une journée PL et un dîner d'anniversaire... dur dur...

Tout d'abord, merci à vous pour vos encouragements et merci Lisa pour ton astuce. Je ne sais pas si je vais m'acheter une robe neuve car j'ai déjà une joli e rob e q ui tr aîne da ns mon a rmoire , que je n'ai jamais mise et l'idée de me voir avec est...

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23 septembre 2010

Milieu de semaine! Jeudi PP

Cette semaine est repartie raisonnablement, après un week-end un peu chamboulé, comme je vous l'avais dit. Je reste épuisée à l'approche de ce nouveau week-end de tentation, j'espère ne pas perdre une nouvelle semaine! Vendredi soir, je suis à l'anniversaire...

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23 septembre 2010

Allez, ça rebaisse!

Poids de départ: 120 Kg Poids Actuel: 115.1Kg Durée du régime: 5 jours d'attaque, 4 jours de PL, 4 jours de PP, Alternance PP/PL depuis 3 jours. (17 j de régime) Perte: 4.9kg

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21 septembre 2010

Fatigue...

Aujourd'hui, le poids a recommencé à descendre. Ouf, on est à 115,9 et ça me plaît mieux! Je ne veux plus remonter au dessus des 116, finito! Par contre, avec la baisse de mon poids, je vois aussi une grosse baisse de forme et une encore plus grosse baisse...

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